简单,全自然的自制牙膏

我们都知道饮食健康,无论如何,我们可以,但现在我对新的问题感到担心。似乎有些研究要求氟化物,每天服用时,可能有毒。由于我们大多数人在我们的供水中不情愿地接受氟,因此在我们的牙膏中可能导致过度曝光。这不是营养素,因此我们的身体不需要它。Joseph Mercola博士发现氟化物太多影响了儿童的智商,导致甲状腺问题,甚至可以引起癌症。欧洲大部分 - 97% - 已禁止其供水,并致力于蛀牙的声明也受到质疑。

这些担忧导致我创造自己的牙膏,味道就像商业品牌一样好。我用椰子油制作糊状物,已知是抗菌的,有助于防止蛀牙。如果您想要更多的美白糊状物,则添加一滴过氧化氢。

这是配方。用精灵制作很有趣!

原料:

  • 3 TBS有机发酵苏打
  • 3 TBS椰子油
  • 20滴薄荷或肉桂油
  • 2茶匙甘油
  • 几滴甜叶菊或一包木糖醇(也打牙腐烂)