最受欢迎的5种转基因食品应该避免

正如你所知,转基因食品是极其不安全的,因为从长远来看,它们会导致无数的健康风险和危及生命的疾病。即使消费者现在更加意识到转基因生物的负面影响,贪婪的制造商仍然继续生产和销售他们到今天。他们肯定不会[…]

素食主义者情人节食谱狗威体育竞彩网狗威体育赛程

没有什么比残酷的情人节更浪漫的了。如果素食情人节食谱看起来有点超出你的能力范围,别担狗威体育赛程狗威体育竞彩网心!我们有很多想法供你选择!甚至还有一些关于整个菜单的想法,所以这个列表真的超过了10个食谱。狗威体育竞彩网狗威体育赛程10 +素食[…]

10发电站植物蛋白

对地球上的水和土地资源来说更容易——而且通常对你的消化道来说比动物蛋白质更容易——植物食物提供充足的必需氨基酸来锻炼肌肉和保持最佳的健康。从藜麦到小扁豆再到奇亚,你会发现这些富含蛋白质的植物食物被磨成粉末,添加到面包和棒中,并将物质加入汤中[…]

29种令人惊叹的素食冰淇淋食谱狗威体育竞彩网狗威体育赛程

是的,即使看不到奶牛,你也能做出美味的冰淇淋。有很多不同的原料可以尝试(椰奶,冷冻香蕉,鳄梨,大豆或杏仁奶),你可以做或不做冰淇淋机(冷冻香蕉是你最好的新朋友,如果你没有的话)。这里[…]

让烹饪变得如此简单的27个图表

包括简单的配料替换,基本的刀工技巧,肉类腌制时间等。1.为你自己做香醋酱你应该做的,而不是买瓶装的。它更健康、更美味,而且真的不太难。以下是做一道更好的沙拉你需要知道的一切。2.当你在[…]

蓝莓的6个健康益处

食用水果和蔬菜对健康有很多好处。食用农产品已被证明可以降低患各种慢性疾病的风险,并能预防某些类型的癌症。专家建议食用彩虹色的农产品来提供保持最佳健康状态所必需的各种维生素和矿物质。做你的身体[…]

11素食奶酪食谱会改变你的生活狗威体育竞彩网狗威体育赛程

1.这个食谱非常棒,味道浓郁,非常像羊乳酪。它像羊乳酪一样酥脆,但中间也足够柔滑,可以铺在硬皮面包、薄脆饼干、烤百吉饼——任何你喜欢的东西上。另外,原来的做法是在上面淋上百里香和迷迭香油,你可以[…]

吃更多健康脂肪的7种方法

我今年的新年决心是吃更多的脂肪。是的,这是正确的。更多的脂肪。因为我是素食主义者,我的饮食主要是全谷物、豆类、豆类和新鲜农产品,所以我有时会忘记摄入足够的脂肪。我们的身体需要脂肪来完成调节荷尔蒙的所有身体功能[…]

提供创新营养的水

椰汁,一种略带甜味、充满电解质的饮料,被吹捧为天然的能量饮料,最近人气爆满。它打开了一扇闸门:在今天的商店货架上,你会发现更多不同寻常的特色水,提供替代含糖果汁和苏打水的补水产品。除了更少的卡路里,这些新的“水”还提供额外的好处,比如……

让2015年成为有机的一年

2014年是支持有机食品和农业益处的科学年:对人类健康、授粉者健康和环境健康的益处。为了帮助您迎接新的一年,真正翻开健康的新一页,有机中心将2014年十大研究转化为新年[…]

芦荟:自然魔术子弹

芦荟是世界上最著名的植物之一。它被认为是一种神奇的植物,因为它有惊人的治疗健康益处。芦荟叶充满凝胶,它富含维生素B1,B2,B6,B12,A, C和E,烟酸,叶酸。芦荟植物很容易生长[…]

有机食品益处背后的5项科学研究

一项发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上的新研究得出结论,食用有机食品有助于人类健康。这项研究是由瑞典农业科学大学的Jan Johansson博士领导的,他回顾了目前关于有机农业和作物对…